Witamina B12
Witamina B12 to jedynie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała a umysłu. Kobalamina to alternatywna nazwa witaminy 12b.
Articles by admin
Przewodnik po witaminie C
Witamina c jest dziś najbardziej znaną witaminą. Nie stanowi to zaskakujące, bowiem organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywistości udowodniono, iż witamina […]
Przewodnik po witaminie D
Witamina D jest jedyną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest tak pozyskiwana ze światła słonecznego na skórze.
Garść wiadomości na temat witaminy B5
Witamina B5 jest jeszcze znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej korzystną ze wszystkich witamin i znajduje się w każdym typu żywności. W rzeczywistości […]
Nieco informacji na temat witaminy A
Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, bowiem była to pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, że witamina A ma dużo zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje […]
Jak przechowywać witaminy
Istnieją dwa główne rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w który organizm przechowuje albo nie gromadzi witamin pobranych […]
Kupowanie witamin
Żeby zaspokoić rosnące zapotrzebowanie na całe produkty i suplementy witaminowe, sklepy z suplementami witaminowymi specjalizują się w sprzedaży suplementów witaminowych konsumentom. Pierwotnie jedynym miejscem, gdzie […]
Zalety substancji wielowitaminowych
Większość ludzi nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, aby umożliwić im wszystkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów multiwitaminowych. Suplementy multiwitaminowe są dostępne […]
Wielce istotna rola witamin z grupy B
Trwa dużo dysput na temat witaminy B komplex i tego, jak jest nieodzowna, żeby organizm spełniał różnorodne funkcje.
